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MentalTraining

Eventuell ist auch Ihnen der Begriff "MentalTraining" in letzter Zeit schon einmal begegnet. Vor allem Sportler nutzen diese Form von Training ganz offen, um ihre Leistungen zu steigern und ihr Können abzurufen, wenn es gebraucht wird. Allerdings wäre es schade, wenn diese Techniken nur für Sportler zugänglich wären, da jeder Mensch von dieser Methode profitieren kann.

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Nein, meine Suppe ess ich nicht!

Was würde passieren, wenn wir unseren Kindern die Entscheidung über ihre Lebensmittelauswahl selbst überlassen würden? Wie kann ich die Grundlagen für eine gesunde Ernährung in den Familienalltag integrieren - ohne Gemecker? Diese und weitere Fragen bilden die Grundlage dieses Elternworkshops, um individuelle Lösungsansätze zu erarbeiten für "Ich mag das nicht!", "Ich esse das Gemüse nicht!", "Ich möchte was zum Naschen!".

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