Selbstwertgefühl aufbauen, stärken und steigern

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Sein Selbstwertgefühl zu erhöhen ist an sich keine große Sache. Die Meisten wissen (theoretisch) wie das gehen könnte. Mir scheint jedoch: Für die meisten Menschen ist es einfacher Ihr Selbstwertgefühl zu mindern, als es aufzubauen. Unbewusst tendieren wir dazu, unser Selbstbild durch negative Gedanken zu verringern. In Wahrheit gibt es jedoch keinen Gedanken, der unser Selbstbild schmälern oder gar zerstören könnte. Wir können einfach lernen, das in uns schon immer schlummernde Selbstbewusstsein zu entfalten.

Wie? Das erfahren Sie live im Kurs, sodass Sie am Ende mit einem "Ich-bin-es-wert-Gefühl" nach Hause gehen.




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