Power Step

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Diese Step-Stunde ist besonders interessant für alle, die gerne ein höheres Fitness-Level erreichen wollen.

Die Schrittfolgen sind gut nachzuvollziehen, sodass die Konzentration auf der eigenen Übungsintensität und der Bewegungsausführung liegt. Ein spezielles Bauchtraining bildet den Abschluss der Stunde.




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